Dry-Needling
Myofasciaal pijnsyndroom (MPS) is de meest voorkomende oorzaak van chronische pijn in het bewegingsapparaat en berust op pijn en stijfheid als gevolg van actieve "triggerpoints", die voorspelbare pijnpatronen (reffered pain) veroorzaken. Dry Needling omvat het inbrengen van een 'droge' (acupunctuur) naald, zonder toevoeging van medicatie. Het concept is gebaseerd op anatomische en neurofysiologische principes. Dry Needling is een effectieve techniek voor de behandeling van MPS en is bij uitstek geschikt voor het deactiveren van deze triggerpoints. Sinds 2005 is Dry Needling ook toepasbaar door de daartoe geschoolde Nederlandse fysiotherapeut. Donwload brochure
Kenmerken van MPS
Voor het stellen van de diagnose MPS is er minimaal sprake van:
- regionale gevoeligheid en referred pain (pijn op afstand)
- palpabele strakke spierband met triggerpoints
- toename van lokale en ‘reffered’ pijn bij druk op triggerpoint
- vaak beperkte beweeglijkheid door relatieve spierverkorting
- krachtsvermindering, overigens zonder opvallende atrofie
Uitlokkende factoren voor MPS
MPS wordt veroorzaakt door of is geassocieerd met:
- mechanische stressfactoren, zoals instabiliteit
- traumata, waarbij spieren betrokken zijn
- langdurig herhaalde irritatie van weke delen zoals bij CANS
- vitamine-deficiëntie, metabole en endocriene stoornissen
- psychogene factoren zoals emotionele stress
- chronische infecties
- biomechanische factoren zoals houdingsinvloeden, beenlengteverschil of spierverkortingen
- rhinitis, gestoord slaapritme, neurogene entrapments
Travell en Simons e.a. hebben het referred pain patroon van iedere individuele spier beschreven in hun boeken, waarvan hierboven een voorbeeld: Een lage rug– en heuppijn klaarblijkelijk veroorzaakt door actieve triggerpoints in de m.gluteus medius.
Onderzoek van MPS
Dagelijks worden (para)medici geconfronteerd met patiënten die klagen over spierpijnen, soms ook met een uitstralend karakter. De patiënt is doorgaans niet goed in staat de pijn zuiver te lokaliseren en het karakter ervan is vaak diep, dof en zeurend. De pijnpatronen geven een goede indicatie van de spieren die mogelijk betrokken zijn bij MPS en daar wordt het onderzoek op gericht. Het is van belang om een klinisch onderscheid te maken tussen MPS en fybromyalgie (FMS). FMS geeft vaak wijdverspreide pijnen, de pijn bij MPS is meer regionaal verspreid. FMS kan overigens wel gepaard gaan met MPS.
Weinig herkend en vaak onbehandeld
Ondanks het feit dat MPS veel voorkomt, wordt het nog weinig herkend en blijft het dus vaak ook onbehandeld. Een reden waarom veel diagnoses, zoals specifieke lage rugpijn, nek– en hoofdpijn of ‘pseudoradiculaire’ klachten voortdurend problemen kunnen blijven geven.
Therapie bij triggerpoints
Er zijn verschillende fysiotherapeutische interventies die triggerpoints kunnen deactiveren. Op basis van klinische ervaring blijkt een combinatie van Dry Needling, rekoefeningen en conditieherstel van spieren het meest effectief. Daarnaast kan men de patiënt er bij betrekken via instructie en consistente uitvoering van een oefenprogramma om recidieven te voorkomen. Het is ook essentieel om predisponerende en onderhoudende factoren van MPS te onderkennen en waar mogelijk mee te behandelen. Voorbeelden hiervan zijn platvoeten, instabiliteit van enkels en/of knieën, spierverzwakking in de benen, spierverkortingen of beenlengteverschillen. Maar ook surmenage-klachten in bijvoorbeeld werksituaties spelen vaak een rol bij het ontstaan van MPS.
Effectieve behandelvorm
Dry Needling is een van de meest effectieve vormen van therapie voor MPS. Een stroom van recente publicaties ondersteunt de effectiviteit van deze methode. Klinisch gezien leidt dit tot een voelbare daling in de spierspanning en geeft naast pijnvermindering een verbeterde beweeglijkheid en kracht in betrokken spieren. Nader onderzoek om de werkingshypothesen te onderbouwen en de empirisch klinische resultaten te verklaren komt de laatste jaren sterk op gang. De opleiding te Domburg, www.dryneedling.nl initieert effectonderzoek.